صدای ماشین برای خواب کودک – طولانی
شما عزیزان میتوانید در قسمت زیر صدای ماشین را برای کمک خواب کودک دانلود و پخش نمایید.
لطفا گوشی را با فاصله از کودک و روی حالت هواپیما بگذارید تا امواج گوشی روی فرزندتان تاثیر منفی نگذارد.
💤 دستورالعمل پخش صدای نویز سفید (مثل ماشین یا سشوار) برای خواب کودک
🔹 ۱. بلندی صدا (شدت پخش):
- ✅ روش درست: صدای نویز سفید باید زیر ۵۰ دسی‌بل باشد؛ یعنی در حد گفت‌وگوی آرام یا دوش حمام.
- ⚠️ اگر زیاد باشد: ممکن است در بلندمدت باعث آسیب به شنوایی یا تحریک‌پذیری عصبی شود.
🔹 ۲. فاصله از کودک:
- ✅ روش درست: منبع صدا (گوشی یا بلندگو) را حداقل یک متر دورتر از محل خواب بگذارید.
- ⚠️ اگر خیلی نزدیک باشد: صدای متمرکز می‌تواند به گوش نوزاد آسیب بزند یا باعث گرم شدن بیش از حد هوا اطراف سر شود (به‌ویژه با دستگاه‌های قدیمی).
🔹 ۳. مدت زمان پخش:
- ✅ روش درست: فقط زمان به خواب رفتن پخش شود و بعد از خواب، صدا کم یا خاموش شود.
- ⚠️ اگر دائم پخش شود: ممکن است باعث وابستگی خواب به صدا یا اختلال در چرخه‌ی طبیعی خواب شود.
🔹 ۴. نوع صدا:
- ✅ روش درست: از صداهای یکنواخت و نرم مثل باران، دریا، یا صدای ملایم ماشین استفاده کنید.
- ⚠️ اگر صدا خیلی مکانیکی یا نوسانی باشد (مثل موتور، سشوار تند، یا فن قوی): ممکن است کودک را مضطرب یا بی‌قرار کند.
🔹 ۵. وابستگی:
- ✅ روش درست: گاهی بدون نویز سفید هم کودک را بخوابانید تا تعادل حفظ شود.
- ⚠️ اگر همیشه با صدا بخوابد: ممکن است در نبود آن، به سختی بخوابد یا بی‌قراری کند.
🔹 ۶. امواج گوشی :
✅ روش درست: هنگام پخش، گوشی را روی حالت هواپیما (Airplane Mode) بگذارید .
⚠️ اگر حالت هواپیما فعال نباشد: امواج بی‌سیم (Wi-Fi / بلوتوث) ممکن است برای نوزاد مناسب نباشند.
